お悩み相談室

普段行わない作業や、運動により筋肉へ一時的な負担がかかりすぎると、コリや痛みを感じてくる。これは筋肉痛レベルでのものなので、マッサージや揉みほぐしは効果があります。通常はゆっくり休むと、自己治癒力が働いていれば数日で回復していきます。

しかし慢性的なあるコリや痛みといった不調を、揉んだり・ほぐしたりし、サウナなどで汗を流すことで、一時的に楽になったように感じます。

一歩踏み込んでみると、そのコリや痛みの不調は“体から異常だよ“ってサインを出しており、骨格や神経・脳もかかわっているのです。

症状や不調の期間が長ければ筋肉だけ揉んだり、ほぐしたりしても、感覚神経は一時的に活性化はされ気持ちよくは感じます。しかし骨格や骨格の中を通っている神経や脳にはあまり手が届いたいないので、すぐに元へ戻ってしまうのです。

この職についてよく質問されることがあります。

私のつらいこの症状はどこの院に行ってよいのかわからないときかれます。町中では接骨院・整体院や鍼灸院・カイロプラティックと自分の症状と、行けば良いところが色々あって迷ってしまうと言われます。

注意しないといけないことが、病気や疾患は病院や医療機関へいくことです。そこでも特に異常がなければ上記にある院を探すことになります。

そのおこなっている内容を比較していきましょう。