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腰痛について

このようなつらい腰痛でお困りでないでしょうか?

  • 良くならないので、とりあえず痛み止めや湿布でしのいでいる
  • マッサージや鍼施術を受けても症状があまり変わらない
  • いろんな施術を受けたが、良くならないので諦めている
  • 起きるときや寝るときに腰が痛くて眠れない
  • 仕事や家事をおこなうと、腰がおもくなったりコリ感がよく出てくる
  • 仕事やスポーツをおこなうと、腰がつらいので何もする気にならない
  • 以前はゆっくり休めばよくなっていたが、最近は休んでも腰痛がおきるようになった

腰痛が起きる原因は

一般的な接骨院・鍼灸院・整体院で言われるのが、座り方や重いものを持つことで腰に負荷がかかりすぎて、血行が悪くなり腰の筋肉が硬くなって腰痛を引き起こす。

勿論それも原因ではありますが、その他にも

  • 急な運動や、普段行わない作業によるもの
  • 疲れがかなりたまっている       
  • 過去の怪我による負担
  • 姿勢不良
  • 筋肉のコンディションが悪い  
  • 精神的なストレス
  • 腸の冷え・冷たいものを摂りすぎ
  • 栄養のバランス
  • 睡眠不足
  • 病気(疾患)から起きるケース etc

上記の原因が1つのみで起きる可能性よりも、複合して起きるケースが多く単に腰痛だけでも起きる要素はたくさんあります。

つらい腰痛の施術を行う前に、まずは筋肉のバランスや骨格のバランス、神経の状態を詳しく調べ腰痛の原因を特定することが重要です。

長引く腰痛や、慢性的におきる腰の症状をそのままにしていると、首や肩や背なか・骨盤や股関節周辺にもコリや痛みが出てくることも多くあります。慢性的にある腰の症状は体から出ている異常のサインと捉えて、早めに整えておくことが重症化しないための近道となります。

どのような腰痛があるのか?

生活習慣や環境にも大きく左右され、長い時間の同じ体勢によるものやパソコン作業やデスクワークも大きな要因です。猫背のような姿勢や、ずるずると浅く腰掛けるような仙骨座り、反対に腰を反った状態で時間いると腰痛がおきてきます。

筋力や柔軟性の低下はぎっくり腰をおこしやすく、荷物を持ち上げたり、椅子から立ち上がるような、普段の動作でもぎっくり腰をおこします。
他にもストレスや気候によってもおきるため、くり返さないことへの注意も必要です。

腰骨と腰骨の間にクッションの役割をしている椎間板に、過度な負担が加わることで損傷が生じ椎間板の組織が外にとび出し、腰部の神経を圧迫し左右のどちらかの下肢全体にしびれが発生します。

骨格の歪みにより腰椎に負担がかかり、椎間板が変形し、腰の神経の通り道の腰椎の脊柱管が狭くなり、神経を圧迫させ、歩き続けると発生する下肢のしびれや痛みを生じさせます。

成長期の中高生がハードなスポーツなどによって、腰を反る動作や、左右に回旋する負荷が加わって、腰椎の一部が疲労しておこす骨折です。

腰椎分離症をおこし痛みを我慢してスポーツを続けたり、安静を保たず放置することで背骨の前弯している腰椎が前後に滑り、神経を圧迫してしびれや痛みがでてきます。学生時代に運動をして腰痛があった方は注意が必要です。

加齢により骨粗鬆症や椎間板が偏摩耗することにより、くしゃみや咳、重いものを持った時など、なにげない動作で腰骨が潰れるように折れたことをいいます。

加齢とともに骨の密度が低下し、転倒やチョットした負荷により腰骨や手首・大腿部といった場所の骨折を起こしやすくなります。

骨粗しょう症や加齢により腰椎や椎間板が変形することにより、骨がとがったり偏摩耗することで、腰部の神経を圧迫することで腰痛がおきることです。

非特異的腰痛

腰痛全体の約85%にあたり、明確な診断が付かず画像では判断しにくい筋肉及び神経系の症状をきたすもの。慢性的な腰痛や、ぎっくり腰などの症状はこちらに該当します。

【特異的腰痛】

腰痛全体の約15%にあたり、レントゲン・MRIなどの画像診断から椎間板の異常や骨の変形など器質的な病変が認められるもの。
腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症・腰椎圧迫骨折・その他にも消化器系や腎臓などの内臓疾患からおこる腰痛はこちらに該当します。

【病院や医療機関での対応は?】

病院や医療機関で診断がつく腰痛が約15%で、残りの約85%が診断のつかない慢性的な腰痛やぎっくり腰と考えられます。
症状や患部に痛みがある場合は、痛み止めや湿布剤といった対処療法がメインとなります。
 
ほとんどの腰痛の方が痛み止めや湿布剤を続けても、なかなか改善するまでにはいかないものです。そのような状況が続くとつらい腰痛をどうにかしようと、接骨院や整体院へ行くことを選択肢に考えるようになるでしょう。
【一般的な接骨院や整体院での対応は?】

一般的な接骨院や整体院では、症状がおきている部分の簡単な聞き取りと検査をおこないます。端的な説明後に患部となるところへ、電気療法や矯正術・揉みほぐしを行います。それでは痛みを一時的に解消することができますが、良くなっている事とは少し違います

【どうして揉んだり、ほぐしたりするの?】

普段行わない作業や、久しぶりにおこなってみた運動の直後おきる腰痛があります。
これはいわゆる筋肉痛レベルの腰痛になります。
この筋肉痛レベルでの腰痛であれば、腰の筋肉だけを揉みほぐしやマッサージをおこなうのは効果的です。

しかし人間の体はこの筋肉痛の腰痛と、慢性的な腰痛が同じように感じるため、多くの方はこの経験から腰痛やこコリを感じると、揉みほぐすことで良くなったと認識しているわけです。
週末にゆっくりと癒されながら揉みほぐしやマッサージを受ける。たまに受けると心も癒やされますよね。しかも体によい事をした・体が良くなったと感じているようになり、その結果揉みほぐしやマッサージを受ける時間が長くなったり、刺激量が徐々に増えてくるようになっていくのです。

腰痛だからといって、腰の症状だけにフォーカスし揉んだりほぐしたりしても、一時的には楽になりますが、なかなか腰痛の根本的な原因までは解決されにくいのです。

そのようになっている方は、症状の根本から早めに改善していきましょう!

当院の腰痛施術について

当院では、腰痛がおきる根本原因は背骨や骨盤のずれや歪みによる、神経機能の低下によるものと考えております。腰に負担をかける動作や作業により骨格の歪みがおきたり、筋肉自体のコンディションが不調になっているといった状態も合わさっておきてきます。

腰痛がおきている症状や疾患に直接調整をおこなうのではなく、原因の根本となる背骨や骨盤のずれや歪みへソフトに働きかけていきます。

初回には全ての患者様へお体の状態を詳しくお聞きし、3D姿勢分析器や、自律神経分析器を含む10項目による検査を行っていきます。

背骨や骨盤のずれや歪みによる神経の機能低下と、全体的な骨格の歪み、筋肉自体のコンディションの不調を分析し、患者様とのカウンセリングにて施術プランをご説明します。

施術プランをご理解頂いてから、ボキボキしないソフトなカイロプラクティック・整体にて腰痛の原因から施術を行います。

そして・・・

もちろん当院のカイロプラクティックはボキボキ致しません。

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